ସୁନା ରଗଡ଼ା (Grewia hirsuta) - ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଅନେକ ରୋଗର ପ୍ରାକୃତିକ ନିରାକରଣ

ବନୌଷଧି ଜଗତରେ 'ସୁନା ରଗଡ଼ା' ବା Grewia hirsuta ଏକ ଅତି ପରିଚିତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନାମ। ଓଡ଼ିଶାର ଜଙ୍ଗଲୀ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏହି ଗଛ ବହୁଳ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। ଆୟୁର୍ବେଦ ଏବଂ ଆଦିବାସୀ ପାରମ୍ପରିକ ଚିକିତ୍ସାରେ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଅପରିସୀମ।

ସୁନା ରଗଡ଼ା (Grewia hirsuta): ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ବନୌଷଧି

ସୁନା ରଗଡା (ଗ୍ରେୱିଆ ହିରସୁଟା) ର ମୁଖ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ:

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ଯକ୍ଷ୍ମା, ଆସ୍ଥମା, କାଶ ଏବଂ ଶ୍ଵାସ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ସମର୍ଥନ: ଏକ ନିଦ୍ରାଭରା ଏବଂ କାର୍ମିନେଟିଭ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଡାଇରିଆ, ଡିସେଣ୍ଟେରୀ ଏବଂ ପେଟ ରୋଗରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କ୍ଷତ ଉପଶମ ଏବଂ ଚର୍ମ: ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ମୂଳକୁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ: ଏକ ରସାୟନ (ପୁନଃଜୀବନକାରୀ) ଏବଂ ଏକ ସ୍ନାୟୁ ଟନିକ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା।

୧. ଗଛର ପରିଚୟ (Identification)

'ସୁନା ରଗଡ଼ା' ଏକ କ୍ଷୁଦ୍ର ଗୁଳ୍ମ ଜାତୀୟ ଗଛ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ୩ ରୁ ୬ ଫୁଟ ଉଚ୍ଚତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢ଼ିଥାଏ।

 * ପତ୍ର: ଏହାର ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ଲମ୍ବାଳିଆ, ଅଗ୍ରଭାଗ ମୁନିଆ ଏବଂ ପତ୍ରର ଧାରଗୁଡ଼ିକ କରତ ଭଳି ଦେଖାଯାଏ। ପତ୍ରର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କୋମଳ ରୋମ ବା କେଶ ଥାଏ।

 * ଫୁଲ: ଏହାର ଫୁଲଗୁଡ଼ିକ ଧଳା ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ହଳଦିଆ ପଡ଼ିଯାଏ।

 * ଫଳ: ଫଳଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ଏବଂ ଗୋଲାକାର। କଞ୍ଚା ଅବସ୍ଥାରେ ସବୁଜ ଏବଂ ପାଚିଗଲେ ବାଦାମୀ ବା କଳା ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ। ଏହି ଫଳ ଚାରୋଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ ହେଲା ପରି ଦେଖାଯାଏ।

Botanical name - Grewia hirsuta 

English - Nagbala Crossberry

 * ନାମ: ସଂସ୍କୃତରେ ଏହାକୁ 'ନାଗବଳା' କୁହାଯାଏ। ହିନ୍ଦୀରେ 'କୁକୁରବିଚା' Kakarundah plant, Gursakhri 

ଏବଂ ଓଡ଼ିଆରେ 'ସୁନା ରଗଡ଼ା' ବା 'ଗୁରସୁକ୍ରି' କୁହାଯାଏ।

୨. ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଓ ଉପଯୋଗ (Medicinal Uses)

ସୁନା ରଗଡ଼ା ଗଛର ଚେର, ପତ୍ର ଏବଂ ଫଳ ସବୁକିଛି ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର।

କ) ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି:

ଏହା ଏକ ସୁପର-ଫୁଡ୍ ଭଳି କାମ କରେ। ଶାରୀରିକ ଭାବେ ଦୁର୍ବଳ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଯଦି ଏହାର ଚେରର ଚୂର୍ଣ୍ଣକୁ କ୍ଷୀର ସହିତ ସେବନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଶରୀରରେ ବଳ ଏବଂ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ 'ବଳ୍ୟ' (Strength provider) କୁହାଯାଏ। ଆପଣ ଶୁଣିଥବେ, ପୁରାତନ ସମୟରେ ମାଆ ବାପା ମାନେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସୁନା କୁ ଘସି କରି ଚଟାଉ ଥିଲେ। ସେଇପରି ସୁନା ରଗଡା ଗଛର ଚେର କୁ ଘସି କରି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରାୟ ଏହାର ନାମ ସୁନା ରଗଡା ରଖା ଯାଇଛି।

ଖ) ମୁତ୍ରାଶୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା:

ପରିସ୍ରା ପୋଡ଼ାଜଳା କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା ସଫା ନହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟାରେ ସୁନା ରଗଡ଼ା ଚେରର କାଢ଼ା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଫଳପ୍ରଦ। ଏହା କିଡ୍ନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଗ) ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା:

ମହିଳାମାନଙ୍କର ଶ୍ୱେତ ପ୍ରଦର (White Discharge) ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏହାର ଚେର ଏକ ରାମବାଣ ଔଷଧ। ଏହାର ଚେରକୁ ବାଟି ମିଶ୍ରି ପାଣିରେ ପିଇଲେ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ।

ଘ) ହୃଦୟ ପାଇଁ ହିତକର (Cardiac Tonic):

ହୃଦ୍‌ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ସୁନା ରଗଡ଼ା ବା ନାଗବଳା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଭଙ୍କରୀ। ଏହା ରକ୍ତଚାପ (Blood Pressure) ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ହୃଦୟର ମାଂସପେଶୀକୁ ଶକ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଙ) ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ଏବଂ ଝାଡ଼ା:

ଅତିସାର ବା ବାରମ୍ବାର ଝାଡ଼ା ହେଉଥିଲେ, ଏହାର ପତ୍ର କିମ୍ବା ଫଳର ରସ ସେବନ କଲେ ତୁରନ୍ତ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ। ଏହା ପେଟ ଭିତରର ଜ୍ୱଳନକୁ ମଧ୍ୟ ଶାନ୍ତ କରେ।

ଚ) କ୍ଷତ ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗ:

ଶରୀରର କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ କ୍ଷତ ହୋଇଥିଲେ ବା ଘା' ଶୁଖୁନଥିଲେ, ଏହାର ପତ୍ରକୁ ବାଟି ସେଠାରେ ଲଗାଇଲେ ଘା' ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଯାଏ।

ସୁନା ରଗଡ଼ା ବ୍ୟବହାରର ସଠିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀ

 * ଚୂର୍ଣ୍ଣ: ୩ ରୁ ୫ ଗ୍ରାମ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ପାଣି ସହିତ।

 * କାଢ଼ା: ୧୦ ରୁ ୨୦ ମିଲିଲିଟର।

 * ବିଶେଷ ଦ୍ରଷ୍ଟବ୍ୟ: ସର୍ବଦା ମନେରଖନ୍ତୁ, ଜଙ୍ଗଲୀ ଗଛର ଚେର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ତାକୁ ଭଲ ଭାବେ ପରିଷ୍କାର କରିବା ଜରୁରୀ।

ସତର୍କତା 

ଏହି ସୁନା ରଗଡା ଗଛର ଔଷଧୀୟ ଉପଯୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ସେବନ କରନ୍ତୁ। 

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା କିମ୍ବା ଶିଶୁଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ରଖନ୍ତୁ।